Depression: Was hat Euch langfristig geholfen, was hilft Euch wenn es gerade schlimm ist?
Bei mir 2017 erste Episode, danach bis heute drei weitere, in kürzeren Abständen, mit ansteigender Intensität. Die aktuelle Episode scheint bleiben zu wollen.
Inzwischen ist auch körperliche und geistige Erschöpfung ein großes Problem. Ich bin nur noch eingeschränkt arbeitsfähig, dadurch deutliche finanzielle Einbußen. Laufendes Sozialgerichtsverfahren gegen die DRV für Teilerwerbsunfähigkeitsrente, Begutachtung steht an.
Vergeblich gemacht / versucht habe ich bis jetzt:
* Psychotherapie, aus meiner Sicht guter Therapeut (Dipl. Psych.)
* Akut-Psychosomatik 4x, aus meiner Sicht gute Klinik
* Opipramol / Venlafaxin / Mirtazapin / Citalopram / Sertralin / Trazodon / Bupropion / Milnacipran, gefühlt ohne Wirkung oder mit erheblichen Nebenwirkungen
* Lamotrigin, gefühlt ohne Wirkung
* rTMS
* Selbsthilfegruppe
Darf gerne geteilt werden.
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Jetzt, schmalzgewichser Rittersmann,
gibt's kein Pardon!
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Campi Flegrei: Schulschließung wegen Kohlendioxid
"Im Keller einer Schule in Pozzuoli wurden erneut so hohe Kohlendioxid-Konzentrationen gemessen, dass die Schule heute schließen musste. Neben den hohen Gaswerten wurden ebenfalls erhöhte Temperaturen gemessen."
https://www.vulkane.net/blogmobil/campi-flegrei-schulschliessung-wegen-kohlendioxid/
Die "Phlegräischen Felder" (Italien, Golf von Neapel, in der Nähe des Vesuvs) werden als "Supervulkan" eingestuft. Laut Aussagen öffentlicher Stellen deutet nichts auf einen bevorstehenden Ausbruch hin, aber es sollen Wasserdampfexplosionen auftreten können.
https://de.wikipedia.org/wiki/Phlegr%C3%A4ische_Felder
#Vulkan
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#CampiFlegrei
#Pozzuoli
"Im Keller einer Schule in Pozzuoli wurden erneut so hohe Kohlendioxid-Konzentrationen gemessen, dass die Schule heute schließen musste. Neben den hohen Gaswerten wurden ebenfalls erhöhte Temperaturen gemessen."
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Die "Phlegräischen Felder" (Italien, Golf von Neapel, in der Nähe des Vesuvs) werden als "Supervulkan" eingestuft. Laut Aussagen öffentlicher Stellen deutet nichts auf einen bevorstehenden Ausbruch hin, aber es sollen Wasserdampfexplosionen auftreten können.
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Olympiabewerbung: Rechnet Wüst mit zu geringen Kosten?
https://www1.wdr.de/nachrichten/landespolitik/kosten-olympia-nrw-100.html
NRW wirbt damit, dass Olympia an Rhein und Ruhr günstig wäre. Viele Stadien seien schon da. Doch es drohen versteckte Umbaukosten.
Nein!
Doch.
Ohhh!
#Olympia
#Olympia2036
#OlympiaBewerbung
#NRW
#Wüst
#HendrikWüst
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Französische Regierung kündigt Wechsel von Windows zu Linux an
"Frankreich richtet seine digitale Strategie neu aus und macht Linux zum zentralen Bestandteil staatlicher IT Arbeitsplätze. Die nationale Digitalbehörde DINUM bestätigt in einer offiziellen Mitteilung, dass Windows schrittweise durch Linux Systeme ersetzt wird."
https://fosstopia.de/frankreich-setzt-auf-linux/
#Linux
#Frankreich
#DigitalIndependence
#DigitaleUnabhängigkeit
"Frankreich richtet seine digitale Strategie neu aus und macht Linux zum zentralen Bestandteil staatlicher IT Arbeitsplätze. Die nationale Digitalbehörde DINUM bestätigt in einer offiziellen Mitteilung, dass Windows schrittweise durch Linux Systeme ersetzt wird."
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"Telefonanbieter wollen im großen Stil das Surfverhalten von Mobilfunknutzer:innen in Deutschland auswerten. Die Konzerne Deutsche Telekom, Telefónica/o2, Vodafone und Orange haben zu diesem Zweck die Tracking-Firma Utiq als gemeinsames Tochterunternehmen gegründet."
Datenschutz: utiq-Tracking in drei Schritten deaktivieren/verhindern (2024)
https://www.kuketz-blog.de/datenschutz-utiq-tracking-in-drei-schritten-deaktivieren-verhindern/
"Ein Opt-Out gilt immer für ein Jahr, daher empfiehlt es sich, eine Erinnerung einzurichten, um den Vorgang jedes Jahr zu wiederholen."
WICHTIGE ERGÄNZUNG:
"Der Kuketz-Blog sowie das begleitende Forum waren, sind und bleiben unabhängig – doch dafür brauche ich deine Unterstützung. Ich verzichte bewusst auf kommerzielle Angebote wie Paywalls, Werbebanner oder User-Tracking, um dir freien Zugang zu fundierten Informationen zu bieten. Damit das so bleibt, brauche ich deine Hilfe. Denn diese Unabhängigkeit hat ihren Preis – am meisten bewirkt eine kleine monatliche Spende (5/10/15 €). Viele Leser unterstützen bereits monatlich."
https://www.kuketz-blog.de/unterstuetzen/
#Datenschutz
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LibreOffice am Abgrund: Wie die Document Foundation ihre eigenen Gründer vor die Tür setzte
https://forum.linuxguides.de/core/index.php?article/54-libreoffice-am-abgrund-wie-die-document-foundation-ihre-eigenen-gr%C3%BCnder-vor-die/
Ergänzung: Es gibt eine Gegendarstellung der TDF.
https://fosstodon.org/@andreasma/116351785705237928
#LibreOffice
#CollaboraOffice
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