#zdrowie

18 posts · Last used 14d

Back to Timeline
kojot @kojot@101010.pl · Jul 23, 2026
Tak w wielkim skrócie: przejadanie się skraca życie i przyspiesza starzenie: "Ograniczenie ilości jedzenia (zaleca się ok. 20 % deficytu) to kluczowy sposób na aktywację sirtuin. Sirtuiny to rodzina siedmiu białek, które spowalniają procesy starzenia na poziomie komórkowym." #sirtuiny #StarzenieSię #młodość #BiałkaMłodości #głód #głodówka #post #detoks #zdrowie #wiek #kondycja #nauka #wiedza #jedzenie #ZdrowyStylŻycia
0
2
0
Diabeł @diabellus@wspanialy.eu · Jul 21, 2026
Jedną z niewielu rzeczy którą lubię w Polsce, to możliwość dostania L4 na PTSD. Gorzej, że to właśnie Polska to PTSD mi dała. #heheszki #mentalhealth #zdrowie
0
0
0
kojot @kojot@101010.pl · Jul 14, 2026
Mąż poszedł do jakiegoś randomowego lekarza rodzinnego. Młodziak przed trzydziestką (znaczy lekarz). Wywiad z pacjentem polegał na wysłuchaniu na czym polegają objawy, stwierdzeniu "to może być wszystko" i zapytaniu: to jakie leki i badania pan chce? 🤦‍♀️ Pacjencie zdiagnozuj się sam... #lekarz #przychodnia #nfz #medycyna #zdrowie #diagnoza #POZ
0
5
0
LukaszD @LukaszD@101010.pl · Jul 09, 2026
Polaki cebulaki 😂 „Jak podkreślają badacze, cebula zawiera kwercetynę oraz inne związki o właściwościach przeciwzapalnych i wspierających układ sercowo-naczyniowy. Autorzy zaznaczają, że wyniki pokazują związek, ale nie dowodzą, że samo jedzenie cebuli zapobiega cukrzycy lub nadciśnieniu.” #cebula #zdrowie #cukrzyca #nadciśnienie 🔗 https://www.rynekzdrowia.pl/Nauka/Dobre-wiesci-dla-fanow-cebuli-Maja-specjalny-gen-zaskakujacy-zwiazek-ze-zdrowiem,286333,9.html
0
1
0
OKO.press News @okobot@mastodon.com.pl · Jul 08, 2026
Ministra zdrowia tnie kominowe zarobki lekarzy i zapowiada zmiany w systemie. Czy to wystarczy? Nie było ani dymisji, ani nawet Donalda Tuska. Ministra zdrowia Jolanta Sobierańska-Grenda przejęła stery zarządzania kryzysem zapoczątkowanym aferą w Szpitalu Południowym. Na razie nie idzie jej to wcale źle #OkoPress #Władza #Wydarzenia #FilipNowak #Zdrowie https://oko.press/ministra-zdrowia-tnie-kominowe-zarobki-lekarzy-i-zapowiada-zmiany-w-systemie-czy-to-wystarczy
0
0
0
kojot @kojot@101010.pl · Jul 02, 2026
Taniec łączy w sobie aktywność fizyczną, muzykę i interakcje społeczne – trzy czynniki kluczowe dla zdrowia mózgu. Dodatkowo zapamiętywanie sekwencji kroków, synchronizacja ruchów z muzyką i szybkie podejmowanie decyzji na parkiecie też stymulują pracę mózgu. A jeszcze podczas tańca organizm uwalnia endorfiny, naturalne substancje poprawiające samopoczucie. Taka prosta aktywność, a daje w zamian sprawność umysłową i emocjonalną równowagę. #taniec #mózg #zdrowie #sprawność #Aktywność #nauka #ruch #sport #endorfiny #umysł #emocje #wiedza https://ucbsm.ump.edu.pl/wiadomosci-157
1
0
2
Wojtyr @Wojtyr@mastodon.online · Jul 02, 2026
Dobry film o alkoholu Great film about alkohol https://youtu.be/t1ZW1r0-qrI?is=9kKqTlANfvKJ9nKY #alkohol #health #zdrowie #rak
0
0
1
Michal Bogusz @m10@101010.pl · Jul 02, 2026
Wieloletnie ramy finansowania Takaichi Sanae Dokument jest trafny jako diagnoza strukturalna, ale sukces proponowanych zmian zależy od dwóch rzeczy: twardej selekcji wydatków oraz zdolności do naruszenia interesów chronionych grup. Japonia stoi praktycznie przed wyborem, czy przejadać resztki zapasów wygenerowanych w czasie bumu gospodarczego czy inwestować w przyszłość. https://wp.me/p3fv0T-ipu #Japonia #reforma #finanse #budżet #inwestycje #usługi #zdrowie #opieka #TakaichiSanae #KatayamaSatsuki #propozycje #plan #POLECANE
0
0
0
8petros @8petros@fe.disroot.org · Jul 01, 2026
No więc #ejaj wygenerował mi apkę, która ma wyliczać lokalną temperaturę mokrego termometru i prezentować wynik z ewentualnym ostrzeżeniem. Nie cieszy mnie wypuszczanie w świat kodu generowanego maszynowo, więc zapraszam chętne osoby do zrobienia takiejże apki siłami ludzkimi. Apka oczywiście na wolnej licencji i darmowa. Ma potencjał rozwoju w stronę pakietu funkcji chroniących zdrowie, co jest długoterminowym projektem proludzkim. Wchodzi też w szerszy obszar praktycznego solarpunka. Czy ktoś zechce wykonać tę pracę, i oszczędzić światu kolejnej porcji slopu? #foss #ai #upał #zdrowie #programowanie #vibecoding #apka #slop
0
0
0
Zenek73 @Zenek73@101010.pl · Jun 28, 2026
Mam szumy uszne muszę spróbować - może jednak będę audiofilem? #zdrowie #audio https://www.youtube.com/watch?v=VzelqvCYinM
0
0
0
Zenek73 @Zenek73@101010.pl · Jun 28, 2026
0
0
0
Dobre Duchy @DobreDuchy@mastodon.com.pl · May 07, 2026
#Tobołki polne (Thlaspi arvense) - okazuje się, że mamy tego pełny ogródek! Dr Różański - jak dla mnie największy autorytet w temacie ziół - twierdzi, że to dobry zamiennik tasznika. Ale podobno najlepsze na surowo, bez gotowania czy zaparzania w herbatce. #wiosna #zdrowie #zioła #chwasty #kwiaty
0
0
1
Łukasz Horodecki @LukaszHorodecki@mastodon.com.pl · Apr 13, 2026
Lekarz kazał mi przez co najmniej tydzień codziennie rano mierzyć ciśnienie i zapisywać wyniki. Wszystko w normie, ale zauważyłem przy okazji, że najniższe liczby (ciśnienie <120/70, puls <50) mam dzień po dłuższych lub szybszych jazdach. #rower #zdrowie #ciśnienie #puls
6
4
2
Zenek73 @Zenek73@101010.pl · Apr 04, 2026
"Badania brytyjskich naukowców z King’s College London potwierdziły, że spożywanie gorzkiej czekolady spowalnia tempo biologicznego starzenia się organizmu. Wyniki zostały opublikowane w czasopiśmie naukowym „Aging”." #Rzeczpospolita #zdrowie #naukowcy
6
1
3
Aka Dario @LeoDar@mastodon.com.pl · Feb 26, 2026
Gdyby jeszcze ktoś nadal chciał emigrować do najbogatszego kraju trzeciego świata... 🤔 PS. Wiem, że za paywallem, ale można się kilkanaście s. przemęczyć z reklamą, warto. https://www.onet.pl/informacje/newsweek/ile-kosztuje-leczenie-w-usa-koszty-rosna-bledne-kolo-kreci-sie-coraz-szybciej/81r69nd,452ad802#goog_rewarded #usa #zdrowie
0
0
0
Zośka @theZosia__dup_43685@mastodon.com.pl · Feb 20, 2026
RE: https://imagazine.pl/2026/02/20/kardiolog-michal-nedoszytko-anthropic-hackathon-postvisit-ai/ Ciekawy przypadek. Oczywiście pojawiają się pytania o odpowiedzialność w przypadku złych porad. Autor LLMa stojącego za agentem? Autor agenta spinającego wszystko w całość? Źródła danych używanych przez agenta? Użytkownik zadający źle pytania? Chciałabym być entuzjastyczna wobec proponowanego rozwiązania, ale często jest tak, że wyjątki i wypadki decydują o wartości całości i dopiero wykluczenie ich wszystkich daje pełnowartościowy produkt. Ale czy da się wykluczyć wszystkie? Nie chcę tu rozgrzebywać tematu błędów i halucynacji LLMów. Jest jak jest, może będzie lepiej, ale pewnie nigdy nie będzie idealnie. Ale czy ludzie i lekarze są wolni od błędów? Teraz popełniają ich pewnie o wiele mniej niż systemy agentowe, ale nadal prawdopodobieństwo jest niezerowe. Po prostu łatwiej jest przypisać winę. Co chcę poruszyć to implikacje kierunku, w którym zmierza... świat? Chyba jasno widać, że rewolucja AI jest faktem i dotyka różne obszary życia i będzie się to działo czy tego chcemy, czy nie. Może ustawodawcy nałożą jakieś ramy, ale rzeki kijem nie zawrócisz. Lawina ruszyła. Ale o czym miało być... Chciałabym, żeby narzędzia tego typu mogły zwiększyć dostępność pomocy czy choćby konsultacji medycznej. Żeby można było otrzymać informację bez czekania roku na wizytę u specjalisty, czy wycieczki na SOR. Może naiwnie. #AI #medycyna #medicine #zdrowie #health #healthcare
0
0
2
kojot @kojot@101010.pl · Feb 11, 2026
Popularny słodzik erytrytol może osłabiać kluczową barierę ochronną naszego mózgu, otwierając drogę do niebezpiecznych zakrzepów i udarów niedokrwiennych. Wyniki tych badań opublikowano na łamach czasopisma "Journal of Applied Physiology". #erytrytol #żywność #słodzik #zdrowie #odchudzanie #dieta #SzkodliwaŻywnosć #BadaniaNaukowe #zakrzep #udar https://tvn24.pl/zdrowie/mial-odchudzac-a-powoduje-udary-naukowcy-zbadali-erytrytol-st8894552
4
1
1

You've seen all posts