#hyvinvointi

RE: https://social.ahlroos.me/@yle_fi_bot/117063533168392411 "Olen toimittajana seurannut sote-uudistuksen eri vaiheita kaksi vuosikymmentä. Koskaan en ole ollut tällä tavalla peloissani. Terveysviestinnän tutkijana tuntuu, että eletään aikaa, jossa ihmisen arvo nähdään vain tuotannontekijänä." #Hyvinvointi #Masennus #Mielenterveys #Pelko #Mieliala #Terveydenhoito #Positiivisuus #Yhteiskunta #politiikka

Paavo-ruunan seurassa jännitys ja pelko helpottuvat – tällaista on terapia, jota voi saada ravitallilla https://yle.fi/a/74-20234879?origin=rss #Teivonravirata #Lyhytterapia #Hyvinvointi #Ravihevoset #Kuntoutus #Pirkanmaa #Ylöjärvi #Hevonen #Kotimaa

RE: https://mementomori.social/@jnazarene/116257340327397175

Ette muistuttaneet, senkin kehvelit!! Mut saatte anteeksi.

Mitä on tapahtunut kolmessa kuukaudessa?

• Iltapäivän puolella juotava kofeiini on vihreää teetä (kuppi tai kaksi)
• Muuton yhteydessä karsin todella paljon materiaa ympäriltäni
• Olen tehnyt töitä sen eteen, että pääsen irti päätä vaivaavista ja rassaavista, murhetta aiheuttavista, asioista ja kääntämään sen energia unelmoimiseen ja haaveilemiseen ja niiden tavoittelemiseen
• Poistuin Facebookista tyystin, Whatsappia olen tyrkkimässä sivummalle ja houkuttelen ihmisiä käyttämään Signalia. Instagramista poistuminen on myös työn alla pikkuhiljaa

Nuo nyt ainakin tulevat nopeasti mieleen. Seuraavan kolmen kuukauden aikana toivon, että tapahtuu seuraavaa:

• Liikunnan määrä lisääntyy
• Unen määrä lisääntyy
• Tavaran määrä vähenee entisestään
• Kirjoitan lisää / enemmän
• Pystyisin jättämään Whatsappin tyystin, samoin Instagramin

Entä mitäpä teidän elämiinne kuuluu? Onko kaikki hyvin? Joko olette kesälomalla?

#hyvinvointi #mielenterveys #viikonloppu #perjantai #elämäntavat

Julkaisin blogiin uuden artikkelin. Tätä(kin) on pitäny pureksia ja välillä itkeäkin, kun aihe on sen verran itselle kipeä. Mutta tiedän että oman prosessini kannalta on tärkeää saada nämä systeemistä ulos. Eli siispä: luettavissa nyt artikkeli nimeltä "Hillitty ja hallittu herrasmies". https://mielijohteesta.fi/2026/06/27/hillitty-ja-hallittu-herrasmies/ #blogi #bloggaaja #kirjoittaminen #mielenterveys #psykoterapia #hyvinvointi #päiväkirja #ego #sunnuntai #viikonloppu #mielijohteesta

Ja niin se alkaa. #irtimetasta #irtibigtechistä #hyvinvointi #some

Ai ettien että mä tykkään tästä kevätauringosta 🤩🤩🤩 Tuntuu että energiaa tulee ihan pirusti lisää! #kevät #aiettä #hyvinvointi