Elin
@herzueberkopf@norden.social
Läuft, lebt, liebt. 🏃🏻♀️ Liest. 📚 Träumt. Knipst ab und zu. 📸 Hört Musik. 🎧 Mag Blumenwiesen 🌼 und Sommerfrüchte. 🍓🫐 Vegetarierin. 🌱 Lehrerin, Fachdidaktikerin, die aktuell in der Forschung arbeitet. 👩🏻🏫 Kind des Nordens, seit Sommer '25 neu in Thüringen. Posts werden nach drei Monaten gelöscht (mit Ausnahmen). Ich bin eine von den „realitätsfremden links-grünen Spinnern“, die zutiefst menschenfreundlich und auf friedlichen Demos zu finden ist.
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Yesterday, I did a short run (4 km) after which Coros told me my fitness had declined. My hr was way higher than usual. It was probably because I – finally! – got my period during the run. I‘ve been feeling weak these past few days. When I woke up today, I felt much better, so I decided to do another run, but to keep it as easy as possible. Don‘t overdo it! Managed to get out before the big heat and finally, running felt good again. 🥹 (Fitness also improved! 😆)
#running #laufen #trailrunning