El dolor de regla no es normal, es común.
Que es una cosa diferente.
La normalización del dolor menstrual no es más que otra forma de sexismo. Luego dicen que se tarda 10 años en diagnosticar endometriosis. No extraña si cada vez que entras a consulta todo es anticonceptivas, invalidación, el sexo con penetración como una forma de existir y "el dolor es normal, te han tocado las reglas dolorosas".
Lee sobre hormonas (entendiendo que hay unos sesgos en torno al sexismo en la medicina y que la propia construcción del sexo es una problemática), lee sobre salud menstrual, tus derechos como paciente y cómo hablar con médicos.
A continuación mis recomendaciones, tienes libros gratis en https://z-lib.gd/
Mis recomendaciones de autoras para entender mejor la menstruación (por favor, no te tomes lo que dicen estos libros como un dogma, sigue preguntándote cosas, investigando etc!)
Miriam Al Adib Mendiri es una señora privilegiada de cojones y también una ginecóloga que habla de toda la vida de una mujer cis: desde la menstruación hasta la menopausia; los libros son accesibles, la recomiendo mucho.
Lara Briden es una naturópata que critica el modelo sexista de la medicina, en general cuidadín con los naturópatas porque suelen ser pesadísimos con falsas dicotomías como lo “natural” y lo “químico”, lo natural es química, no me jodas. Tiene un libro sobre “mejorar tu ciclo menstrual” y otro de menopausia, están muy bien, con muchos detalles y me parece un lenguaje accesble: DE NUEVO, coge la información con pinzas porque los naturópatas caen demasiado a menudo en conspiranoias contra las farmaceúticas.
