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椒盐糖蒜 :dancing_lizard:

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无公开原创嘟文账号不会通过关注申请还有可能拉黑。

我是女的,本来觉得不重要但总因为长相被当成男的就很不爽了。

话唠,无论互关与否取关都请随意。互关的如果没有冲突不介意的话请保留我对您的关注。

暴躁,如果我的嘟没有加上“请问/求建议/欢迎讨论”等字样的话,那它们八成是陈述句反问句感叹句,并不是疑问句,如果依然抑制不住想要直接在我评论里提供 unsolicited advice 和教学机会的欲望的话,后果自负。

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椒盐糖蒜 :dancing_lizard: @mtfront@douchi.space · Aug 01, 2026
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无公开原创嘟文账号不会通过关注申请还有可能拉黑。 我是女的,本来觉得不重要但总因为长相被当成男的就很不爽了。 话唠,无论互关与否取关都请随意。互关的如果没有冲突不介意的话请保留我对您的关注。 暴躁,如果我的嘟没有加上“请问/求建议/欢迎讨论”等字样的话,那它们八成是陈述句反问句感叹句,并不是疑问句,如果依然抑制不住想要直接在我评论里提供 unsolicited advice 和教学机会的欲望的话,后果自负。 #nobot

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听 Apple in China 出乎意料地听到一个移民/社畜/草台伤痕文学: 当年苹果雇的 iPod 第一个 electric engineer 是个英国人,接 offer 的时候: 苹果:来不及解释了快上车。 人:我过两天要去参加一个婚礼而且 h1b 要办一段时间过阵子再入职。 苹果:乔布斯四周之后要发布了但我们现在还没有样机你赶紧来入职,婚礼想都不要不想,你先过来上班晚点我们 figure out 签证的事。 人:行,行吧…… 苹果:哦对了给你买了明早的机票。 人:……? 不是,您们样机都没影子才招到第一个电工就敢让 CEO 四周之后发布吗,世界果然是个巨大的草台班子,tech industry fake it until make it 果然也由来已久( #reading
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椒盐糖蒜 :dancing_lizard: @mtfront@douchi.space · Jul 20, 2026
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无公开原创嘟文账号不会通过关注申请还有可能拉黑。 我是女的,本来觉得不重要但总因为长相被当成男的就很不爽了。 话唠,无论互关与否取关都请随意。互关的如果没有冲突不介意的话请保留我对您的关注。 暴躁,如果我的嘟没有加上“请问/求建议/欢迎讨论”等字样的话,那它们八成是陈述句反问句感叹句,并不是疑问句,如果依然抑制不住想要直接在我评论里提供 unsolicited advice 和教学机会的欲望的话,后果自负。 #nobot

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@yun5s@go5.dev 没看到后半句还以为这个 20 后说的是 1920s 整个童年都在打仗家人也好多颠沛流离……
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椒盐糖蒜 :dancing_lizard: @mtfront@douchi.space · Jun 08, 2026
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无公开原创嘟文账号不会通过关注申请还有可能拉黑。 我是女的,本来觉得不重要但总因为长相被当成男的就很不爽了。 话唠,无论互关与否取关都请随意。互关的如果没有冲突不介意的话请保留我对您的关注。 暴躁,如果我的嘟没有加上“请问/求建议/欢迎讨论”等字样的话,那它们八成是陈述句反问句感叹句,并不是疑问句,如果依然抑制不住想要直接在我评论里提供 unsolicited advice 和教学机会的欲望的话,后果自负。 #nobot

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然后有一对男的 27,女的 54。揭晓的时候我 be like damn she's twice his age. 女的表达很惊讶的方式是,我大儿子比你大(28)。我等完了这一集都没等到那句 I'm twice your age!
然后意识到可能是因为美国人数学不好没反应过来 54 = 27*2 :aru_0010:

(这个节目有多无聊可见一斑了我竟然嘟的是这种东西)

#watching

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椒盐糖蒜 :dancing_lizard: @mtfront@douchi.space · May 16, 2026
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@seanmiona@moresci.sale 我的这个长度是 110cm 觉得够用了
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椒盐糖蒜 :dancing_lizard: @mtfront@douchi.space · May 14, 2026
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@seanmiona@moresci.sale 而且每天多走路对任何 fitness level 的人来说都有用,以后练好了也也可以继续用,比如即便我还跑步但没跑够一万步或者在 rest day 的时候也可以拿走路机补齐步数。另外因为脚上有动作其实可以帮助集中注意力反而有时候像是生产力工具呢不然让我坐着看文档反而看不进去,开没用的会的时候也没那么烦躁(当然此条不适用不在家办公的人)。总之就感觉适用性广门槛又低蛮推荐的!
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椒盐糖蒜 :dancing_lizard: @mtfront@douchi.space · May 13, 2026
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@seanmiona@moresci.sale 我没在家里用过椭圆机但有过那种上下踏步的 stepper 因为运动模式差不多可以参考一下,个人觉得没有很好用因为上下幅度太大所以导致不能边踩边看东西导致必须专门用,就利用率低很多。我现在最喜欢的家用有氧是 under desk treadmill,就薄薄一片不用时候可以竖着靠墙上方便随时拿出来用,然后因为走路的 motion 比较平缓所以可以边走边看东西(我一般是开会或者看 doc 和 code review 时候走),要想心率稍微高点的话可以走快点 + 上斜度。不过当然整体还是心率较低的锻炼了需要作为别的形式的补充,优点是利用率会比专门锻炼的器械高很多,最容易坚持,且快走 zone 2 也够了。 不过当然这只能作为一个高强度运动的补充形式就是了!高强度的话动感单车如果不站着踩其实很容易效率不高,但站着踩的话肯定不是 zone 2 了对降低静息心率作用可能有限,空间足够的话我投划船机一票!丰俭由人且是全身运动,所有心率都可以不怎么用机械调节地自己控制。附加 benefit 是打开背的姿势所以可以缓解久坐带来的姿势问题(比起来动感单车很容易加重这些问题)。我开始跑步之前有氧一直是靠划船机觉得还蛮好用的。
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椒盐糖蒜 :dancing_lizard: @mtfront@douchi.space · May 06, 2026
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@albusdumbledore@douchi.space 太高产了!
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椒盐糖蒜 :dancing_lizard: @mtfront@douchi.space · Mar 13, 2026
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@fornever@alive.bar 如果世界能少一些这种瞎揣摩圣意的老板应该能少不少 BS job (
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