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Posts

• Post #4205465

  #Les3BonheursDuJour Je suis assise près de mon coin de nature en ville préfèré (un bassin de rétention des eaux de pluie) et je profite des nombreux chants d’oiseaux. J’ai vu en vrac des carouges à épaulettes, des chardonnerets à tête jaune, et d’autres dont j’ai oublié le nom. Il fait frais mais il y a un beau soleil. Je reviendrai avec l’appareil photo, mon téléphone est trop vieux pour photographier correctement les oiseaux!

• Post #4205464

  Photo prise depuis la province voisine, à Gatineau en 2023 et montrant la rive ontarienne. Un des ponts au-dessus de Kitchisipi (l’orthographe peut varier) qui signifie grande rivière, avant d’être appelée rivière des Outaouais par les Français et Ottawa River par les Anglais. La frontière qui sépare nos deux provinces se situe au milieu de la rivière. J’en profite pour rappeler que nous sommes une Confédération, et j’ai trouvé pour vous un article sur cette frontière justement! Une erreur h...

• Post #4205463

  #PhotoMai2026 Contraste entre le nombre de chats et le nombre de lits pour chats. 🤦🏻‍♀️ Photo prise en 2023 et depuis les lits ont changé de place pour éviter que la situation se reproduise. 😂

• Post #4205462

  #Ottawa 🇨🇦 #OttCity (Yes I know it is a Google site) “To empower Ottawa residents—especially newcomers, underserved populations, and those without a family doctor—to access timely, appropriate primary care through education, navigation support, and community outreach. Please see the list of available clinics that still take patients in Ottawa; this list is updated every 4-6 months to maintain its credibility and availability. Kindly check the clinic websites to register online or through phone...

• Post #4205461

  #PhotoMai2026 Mon humeur du jour

• Post #4205460

  #Les3BonheursDuJour en ce mardi après-midi qui sont 4 en fait - je me suis pas laissée faire ce matin par un c*** d’interne à la clinique spécialisée qui m’a pris de haut, c’était la première fois en anglais, mais j’ai pu comme en français faire ça à la canadienne, - en sortant du long rendez-vous avec x interactions sociales et tests on est allé manger chez Cora Déjeuners, - et juste à côté il y avait une jardinerie dans laquelle j’ai trouvé un Dipladenia pour remplacer celui de l’année de...

• Post #4205459

  #Les3BonheursDuJour - m’asseoir sur la terrasse et voir de plus en plus d’insectes dans le jardin - cueillir le muguet du jardin - regarder des épisodes de la saison 2 de We’re here et voir tellement de parallèles avec l’autisme

• Post #4205458

  #PhotoMai2026 Photo difficile à prendre, un peu floue, à cause du cadre et du tissu. Soleil, sous la forme du dieu Khépri, un des pectoraux retrouvés sur la momie de Toutanhkamon. Peinture sur soie réalisée il y a longtemps avec l’aide de ma tante adorée qui était une artiste accomplie dans de nombreux domaines. ❤️

• Post #4205457

  For English see below. Le 13 juin, je vais marcher au Relais pour la vie, organisé par la Société canadienne du cancer. Je vais faire le Tour de l’espoir étant une survivante et porteuse d'une rare mutation génétique qui me met à risque d’avoir différents cancers. Je collecte des fonds pour prouver qu'ensemble, nous pouvons changer l'avenir du cancer pour toujours. Je sais que l'argent est rare pour beaucoup d'entre nous, alors si vous pouvez seulemen...

• Post #4205456

  For alt text see posts above. Pour le alt text voir les messages au-dessus. #Gatineau #Ottawa #OttCity ⬇️

• Post #4205455

  #Les3BonheursDuJour de ce dimanche - j’ai assemblé un piano (miniature) - j’ai dégusté la mousse au chocolat faite par Marichéri - les exercices de la physio aident à soulager les diverses douleurs

• Post #4205454

  J’ai bravé la chaleur humide et les moustiques pour aller admirer ma première pivoine et jeter un coup d’œil à mon petit jardin fouillis comme dirait @Ruraliedesfleurs, et j’y ai vu plein de vie! Des fourmis sur les pivoines, diverses mouches et insectes sur les petites fleurs blanches qu’on aperçoit en arrière plan sur les photos, et 1 ou 2 bourdons. Peu de photos car trop de maringouins comme on dit ici! #fleuristonfil #BloomScrolling

• Post #4205453

  Nous sommes arrivés sur le terrain de sport de l’école et il y a une veille d’orages violents avec 30 % de chances. Tant que c’est une veille ça va… 😆(Il est 15 h 30) #RelaisPourLaVie #FuckCancer

• Post #4205452

  Je fais #Les3BonheursDuJour de ce samedi en même temps que #fleurisTonFil #BloomScrolling - la première prise de l’Aderall (pour le TDAH) - observer en ce moment même la diversité des insectes dans mes fleurs illustrée avec les photos - avoir été marché dans un sentier boisé et écouter le chant des oiseaux et le vent dans les arbres Je vais ajouter une vidéo dans les commentaires.

• Post #4205451

  Works of course also for self diagnosis/realization! “Autistic rest is the recovery your nervous system needs after the constant work of navigating a world built for a different kind of brain. For many late-diagnosed autistic adults, rest has become something you believe you have to earn through productivity, because masking taught you that your worth is measured in output. It is not. Rest is not a reward you unlock by finishing the list. It is a basic need, and your need for it is higher than...

• Post #3868648

  If you use traditional social medias check for Dr Zonya Mitchell, Neuropsychologist, she also published on Substrack. She publishes about autism and I love her posts! She has has free and $$ content. #autism #ActuallyAutistic @autistics

• Post #3868647

  #BirdCallOut Bad photo of a gorgeous blue heron glimpsed from a distance between trees along water.

• Post #3868646

  Autistic distinct anxiety! Yes! Finally I found a pro communicating about it! I have an official diagnosis of unspecified anxiety because autistic anxiety is not, yet?, in the DSM5. Thanks to the psychiatrist who diagnosed me, I saw her only ome time, but no thanks to the psychologist who tried to treat years ago for my anxiety with regular therapy. And made me feel bad because I failed to follow the classic suggestions designed for allistic brains. 🙃 #autism #ActuallyAutistic @autistics (On...

• Post #3868645

  #Les3BonheursDuJour de ce lundi - j’ai décroché le gros lot avec un rendez-vous au bout de 6 mois d’attente avec une gynécologue, cerise sur le gâteau elle est francophone! 🥳 - j’ai réussi à faire venir dans la semaine une compagnie qui va estimer le coût pour changer un cadre de fenêtre en bois qui est en train de pourrir 🫣 - je suis revenue par mon sentier préféré ce matin et j’ai pu admirer un magnifique héron bleu 😍, photo: https://piaille.fr/@adelinej/116913363828187969

• Post #3784242

  Very impressive resource about #autism ! The about autism section mentioned so many of the challenges that we face, it is rare to see them mentioned in one place. CW about some vocabulary used. If you are not comfortable with English the site will be automatically translated into your language. For my French speaking readers, a few things didn’t make sense but it is worth it anyway. (Edit: if you send me a request follow after one of my messages, if we have never interacted before, send me a D...

• Post #3757174

  From my favourite blog for late realized/diagnosed autists. “If you were diagnosed late, or spent years masking, there is a good chance you learned to hide your glimmers along with everything else.“ (it should be “and/or spent“ instead of “or“ in my opinion). Anyway what are you glimmers? ——- Autistic Glimmers: The Tiny Moments That Put Your Nervous System at Ease The ten minutes in the parked car. The jumper with the right weight. The song on repeat. These are not small failures. They are...

• Post #3606291

  Des artefacts dénichés sur le chantier de la Maison de Radio-Canada désormais accessibles « Dans le cadre des travaux de la nouvelle Maison de Radio-Canada, plusieurs milliers d’artefacts témoignant de la vie ouvrière du Faubourg à m’lasse ont été trouvés par des archéologues. Cette collection, d’une « valeur exceptionnelle », a été récemment remise à la Ville de Montréal, qui la rendra accessible aux chercheurs. » https://ici.radio-canada.ca/info/long-format/2266079/artefacts-faubourg-mlasse-...

• Post #3586723

  #Ontario what are your expérience/thoughts about #dehumidifiers with the high humidity we can have? I’m using presently fans trying to dry the lower part of the garage walls. I read #Ottawa city publications following July 1st storm and they keep mentioning the use of dehumidifiers. But with +80% of humidity since the last days I can’t understand how this could work? It’s a genuine question!

• Post #3488305

  Why I don’t like the pathologising expression “specific interest“: “Monotropism reframes one of the most pathologised parts of autistic life: the strong, absorbing interests. Through a deficit lens, a deep interest is a “restricted, repetitive” behaviour to be managed down. Through a monotropic lens, it is your attention system doing exactly what it is built to do, and doing it well.“ Monotropism: How Autistic and AuDHD Attention Actually Works https://www.heyasd.com/blogs/autism/monotropism...

• Post #1807580

  Dear autistic community how do you deal, if you are able to deal with it, anticipation anxiety? I had a ressource about that with suggestions but I can’t find it anymore. I am talking only about our anticipation anxiety and NOT the kind experienced by non autistic people. If you don’t know what I’m talking about check this blog post from one of us describing one example. The author describes what it looked like when they were in a school environnement. https://jeffsnyderautismneurodiversitys...

• Post #1031282

  @KaCi So much this your first 3 paragraphs and the last one. It makes me so so sad to read often terrible posts in our communities, being also #ADHD, because too many of us don’t have access to support/help depending on our countries and our unique circumstances. But at least, we have this online space to support each other. ❤️ @pathfinder @autistics #AuDHD

• Post #868861

  Connaissez-vous les jardinothèques? J’adore cette initiative citoyenne du réseau montréalais des bibliothèques! “ Vous avez une carte de bibliothèque ? Ici, en plus des livres et des jeux vidéo, vous pouvez emprunter des outils de jardinage et des semences. (Vous vous dites qu’emprunter des semences, ça ne se peut pas ? Suivez-moi bien.) » @aevole https://www.lapresse.ca/maison/chroniques/2026-03-25/les-jardinotheques-pour-votre-bien-etre.php #Montréal #bibliothèques #jardin

• Post #712816

  @AnnaAnthro Our views now about this awful article in the thread below : https://mas.to/@KatyElphinstone/116206483353899881 @KatyElphinstone #autism

• Post #634438

  Some quotes as I am able now to read the article. “The co‑occurrence of autism and ADHD is far more common than many people realize. Estimates suggest that roughly 30–80% of Autistic people also meet criteria for ADHD, while about 20–50% of people diagnosed with ADHD also meet criteria for autism, meaning a substantial portion of both communities live in this shared space. Until the DSM‑5 was published in 2013, clinicians were not formally allowed to diagnose autism and ADHD together, despite...

• Post #633859

  Discovered thanks to the bilingual French/English blogue La Tourtiére The Story My Grandfather Almost Didn’t Tell “In the early 2000s my grandfather started telling me stories about the French side of our family. Until then I barely knew it existed.“ https://www.myfrenchcanadianfamily.com/post/the-story-my-grandfather-almost-didn-t-tell-me Check also on the blog the text “The Franco-American Renaissance Is Quietly Happening“ #massachusetts #French #FrancoAmerican (not me, but bonjour from O...