#mylongcovidlife

Wacht.. wat? Een volle body battery?! Waar komt die vandaan? En mijn eerste bijna volledig blauwe nacht in vele weken. Een rustiger hartslag en ademhaling. Ik moet vaker naar de huisarts en een stukje huid laten wegsnijden 🫣 Maar ook een wild springende HRV. Ik vertrouw het niks. #myLongCovidLife

Rustdag vandaag omdat ik me slecht voel. Spijsvertering/darmen niet in orde, mijn buik voelt als een bowling-ballon. Duidelijk te zien dat er iets in het lijf dwars zit. Hartslag ligt gemiddeld 10 slagen hoger dan normaal op de bank. En stresslevels zijn bizar, terwijl ik me rustig voel. Off-day in #mylongCovidLife

Niet geheel onverwacht: duikeling HRV en laag in energie. Nog een rustdag maar. Voel me gelukkig ietsje minder beroerd dan gisteren. #myLongCovidLife

Gelukkig wat beter, dus vroemmm naar de boekwinkel om mijn nieuwe haakboek op te halen. Onderweg even gestopt bij de mooiste tuin in onze straat. Zij heeft zo'n charmante selectie groen en bloem 💚 En nu bijkomen van dit half uur inspanning. Met het haakboek in de tuin 😃 #mylongCovidLife

Najaarsslide lijkt gestart 😬 Zit te denken wat de val getriggerd kan hebben, maar het bezoek aan de beddenwinkel en de verandering van LDN pil terug naar LDN drank waren twee dagen na die hrv duikeling. Tijd voor aggressive rest therapy maar weer. Geen zin in. Ik wil helpen met opruimen pre-klussen. #myLongCovidLife #pacing

Ik liep van tuinhuis naar balkon, knipte de lavendel kort en bukte om wat blad op te vegen (keartiertje). Oepsie 🚨 Maar nu wel voorbereid voor het spierballenwerk van manlief. Toch een steentje bijdragen hier en daar. #myLongCovidLife

Voldoende hersteld van het effect van de covid19 vaccinatie om mee naar buiten te kunnen. Lang met Daiko in het losloopgebied. Hij is helemaal verliefd op zijn nieuwe frisbee. #myLongCovidLife #dogsOfMastodon