@kojot@mastodon.com.pl Cytaty z tego artykułu: 🧠 "Neurolodzy wskazują, że podczas chodzenia aktywizują się sieci odpowiedzialne za uwagę oraz układ siatkowaty pnia mózgu, który utrzymuje stan czuwania i gotowości do działania. Efekt przypomina lekkie "podkręcenie" koncentracji - bez poczucia napięcia czy nadmiernego pobudzenia". 🧠 "Podczas chodzenia rośnie przepływ krwi przez mózg, a wraz z nią zwiększa się dostarczanie tlenu i glukozy do obszarów odpowiedzialnych za uwagę, pamięć roboczą i planowanie". #psychika #neurobiologia #ADHD #ADHDpoPolsku #koncentracja #psychologia #neuronauka #mózg #chodzenie #myślenie #telefon