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  今日も‘Global Strike for Gaza’に参加。買い物はしない(鍼打ちに行ったけど保険でカバーされてるので支払いは無し)。ウチにあるものだけでランチ作った。スモークサーモンの押し寿司、卵焼き、ジャガイモのきんぴら、胡瓜とワカメの酢の物、すまし汁。 #おうちごはん #マストドン料理部 #homecooking #lunch #sushi

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  今日の居合いの稽古で「ねぇ、日本ヤバくね？」って言われた（皆日本大好きピープルだよ） 天災、政府、聞こえてくる排外主義、信じられないくらいアホな外交😖

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  おはようございます 朝イチで鍼を打ってきました 左肩が痛ぇのよ。トシ取ったなぁと嘆いても仕方ないからお手入れするわ😔

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  ランチは牛ヒレのたたきワサビ・ポン酢醤油。焼きズッキーニのサラダ。旭ポン酢が生産中止だそうだけど、まだ🇦🇺では売っている。だけどいずれ無くなるな。もう１・２本買いだめすべきかしら？ #おうちごはん #マストドン料理部 #homecooking #lunch

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  今日のカラテの稽古で久々にマジな組み手やった。おや、オレ結構イケるじゃん。トシ食った分、相手の弱点素早く分かって弱み攻められる。でも解説してやんないよ（イヂワル）😜

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  1時からちょっとしたイベントがあるので、少し早めのランチ。茄子の肉味噌グラタン。茄子熱々のトロトロ。甘い肉味噌は松の実入りにした #おうちごはん #マストドン料理部 #homecooking #lunch

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  む〜ん、地震ほとんど無い🇦🇺なのにシドニーで地震あったと大きなニュースになってる…といってもM3.６とかなんだけど😅 地球ここんところ、めっちゃブルブルしてる

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  うっわ〜、今日は疲れた。１日１イベント縛りの私なのに3イベント入れちまった やってはいけない、1日に複数のイベント（自戒）

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  いつものようにビーチでカラテの自主練。とうとう日の出は6時3分、すでに17℃あって暖かかった。今日は沖を7-8頭は居たであろう鯨の群れが潮を吹きながら通っていくのが見えたよ。おはようございます #いまそら

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  カラテの生徒/友人であるVちゃんが3Dプリンタで猫剣士作ってプレゼントしてくれた ほんの数週間前に3D プリンタ買ったっていってたのにもうこんなの作れちゃうんだ。すごい

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  あっという間に巡ってくる日曜日。食料買い物に行くかと思ってたら、冷凍の海老が中途半端に残っているのをフリーザーに発見。海老の餡掛け豆腐。そして韓国の마약계란 (半熟卵のネギだれ漬け) #おうちごはん #マストドン料理部 #homecooking #lunch

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  うわぁ…近所に散歩に出たらクリシュナ教の一行(12-3人)がハレクリシュナと鳴り物持ってチャントしながら歩いていた。着ているローブ、髪型など一瞬70年代にワープしたかと思っちゃった😅 いや、別に揶揄の気持ちでも偏見差別のつもりでは無いけど、ウチの周辺で見たのは凄く珍しいことだったので驚いた

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  さて、Cocktail o'clock. ジントニック、エディブルフラワーは自分のための映えを狙って入れたんだけど、ほんのりマリゴールドの香りがして良い感じになった #おうちカクテル

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  金曜日の午後何してたかというと、実はこんなことしてました。 近所の公園の中にある松林(と言っても日本の松とはちょっと違うけど)で撮影。友人カメラマンがライティングやレンズのセッティングの違いを試すというのでモデリング。これは助手さんが撮った写真ですが、本物は昔風の写真とか暗いバックに光を飛ばすとか色々な写真ができる予定。楽しみ〜🤩

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  友達がドイツの養命酒をくれた 寝酒にいただきます😅

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  おはようございます 🇦🇺は本日、春に入りました🌸

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  9月1日は春初日。春らしいパスタでランチ。 冷製カッペリーニ、苺とトマトとボコンチーニ、ソースはニンニク、エクストラバージンオリーブオイル、レモンジュース、バルサミコ、塩胡椒、醤油少々 #おうちごはん #マストドン料理部 #homecooking #lunch #pasta

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  本日は朝から昼過ぎまで生徒の昇級審査。送り込まれてくる生徒を見ていると、うーむ、私はクラスの基準を高くしすぎてるのだろうかと思うことがある。これで昇級できるなら私の生徒はもうとっくに昇級できるよと でも、ハードル下げることは絶対生徒のためにならない。もちろんディスアビリティがあったり、年齢や本人の心身の能力は考慮する。でも絶対にもっと出来る能力があるのに100％の力を出し切ってない生徒を審査に送りたくない だって、結局それって人生を「出来っこない」「こんなもんで良いか」とか思ってたり「自分はこんなもんだ」と卑下してることにつながっている。私は「やった〜！びっくりだ」「こんなことまで自分は出来たんだ」って感じて欲しいの

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  買い物しないGlobal Strike for Gazaの木曜日、解凍した鶏手羽をヨーグルトソースでマリネしてタンドーリチキン焼いたよ。ライタは胡瓜とリンゴ #おうちごはん #マストドン料理部 #homecooking #lunch

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  さっき居合いの稽古から戻ってシャワー浴びようと電気つけたらLED電球が切れた。で、買い置きのスペアに変えた。またスペアを買わねばとスマホにメモった。 そ・し・て…今ちょっと某ネットのサイトを開けたらLED電球の広告がずら〜っと載っていて、心からゾーッとしたよ😱

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  友人がひと箱棚主をしているシェア型本屋さんに来てる。ひとりで来たら見つけづらい場所だけど、なかなか興味深い。店主さんのパーソナリティが分かる気がする

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  大好きなTawny frogmouth(ガマグチヨタカ）の写真、友達んちの庭で撮った まん丸お目目で興味津々の子供２羽と子供を挟んで「私ら木の枝っす」と擬態する親たち