← Feed @maplesugar2020@m.cmx.im 2026-10-02 14:15 UTC 冬天来了,又在琢磨着怎么能在恶劣的天气下多点运动量。 夏天经常把车停在离办公室比较远的停车场,这样每天走路步数能保证在五六千。但是这几天开始,天气不太好,就还是停在办公室楼下了。 本来早上安排了去普拉提,但后来又被取消了。这个普拉提教练技术很好,每次都能做些新花样,做完觉得通体舒畅,就是有点随性,一有点风吹草动,就把课取消了。 Replies (0) No replies.