Post #4359660
2026-08-03 16:33 UTC
@Aegewsh@101010.pl
A ja właśnie naiwnie szukam sposobu, żeby wyrobić sobie porządny nawyk czytania bo mam tego mnóstwo (naiwnie, bo podskórnie wiem, że nie ma magicznych sposobów, trzeba zacząć kurna codziennie czytać i tyle)
Replies (1)
-
@SceNtriC@101010.pl 2026-08-03 16:37
@yotsume@101010.pl Mnie bardzo pomogło myślenie o tym, że 20-30 minut czytania przed snem nie tylko uspokaja (choć to zależy od gatunku), ale też pozwala odpocząć od ekranów LCD i lepiej przygotować do snu. W ten sposób zacząłem czytać więcej i regularnie, bo traktuję to jako swego rodzaju "lekarstwo". A i spać zacząłem nieco lepiej. @Aegewsh@101010.pl