@helenaullmark.bsky.social@bsky.brid.gy
Post #4312145
2026-08-01 09:17 UTC
Mitt nya life goal är självmedkänsla. Det kan ta tio år. Med dedikerat arbete varje dag. Men nu vet jag vad jag siktar på.
Replies (2)
-
@Allinrep@social.spejset.org 2026-08-01 09:45
@helenaullmark.bsky.social Du fick mig att söka på vad det innebär. Låter väldigt klokt, och säkert inte gjort i en handvändning men det är väl tiden som gör att det fastnar.
-
@helenaviking@social.spejset.org 2026-08-01 10:09
@helenaullmark.bsky.social https://play.google.com/store/apps/details?id=com.compassion.app.compassion_lifestyle Denna app har jag använt i terapi. Den är bra och enkel. Upprepning är grejen. 🌞