Post #4285571
2026-07-29 21:21 UTC
Replies (1)
-
@sandradejong@mastodon.nl 2026-07-30 06:43
@Dehuisgenoot@mastodon.nl @venite@mastodon.nl @cookingroffa@chaos.social Ik ben dan ook benieuwd, Wytze. En CookingRoffa: ik wandel veel en dat gaat goed (en daar kan ik ook wel in opbouwen). Maar ik moest daar eerst in terug in tempo. Zo langzaam lopen dat ik voelde dat alles overal goed ging in m’n lijf. Met heel veel aandacht. In de afgelopen weken in Zweden kon ik zwemmen en dat was heerlijk en gaf geen PEM! Maar ik moet zoeken en proberen naar hoe dat thuis kan (druk zwembad met lawaai lijkt me niks bijvoorbeeld en blauwalg ook niet). En SUP’pen (zittend) ging ook heel goed. Maar ik baal ervan dat ik het allemaal zelf moet verzinnen, en ben benieuwd naar een sportarts en wat die kan betekenen. Liefs voor iedereen met gezondheidsdingen 💛