Post #3449228
2026-01-12 05:02 UTC
12/1; pass 13
Liggande hantelpress, sittande hantelpress, amrap superset sidolyft, armhävningar tills jag inte längre har tid
Replies (1)
-
@Johann@mastodonsweden.se 2026-01-13 11:47
13/1; pass 14 Skierg halvmarathon oäten. Enda syftet med s k fasta var att jag missade äta och vet att det går oftast lika bra ändå, ev lite högre puls men var bra drucken..