2026-02-11 08:14 UTC
Vor allem die kurzen, sinnlosen „Nur-mal-schnell-Gucken“-Momente fielen weg.
// Danke fürs Lesen! In meinem Newsletter steige ich heute tiefer in das Thema ein. Und schreibe über zwei weitere Tipps, die mir sehr geholfen haben.
Hier mitlesen: https://steady.page/de/verstand-verlieren/newsletter/sign_up
Replies (1)
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@Sci_Fi_FanGirl@hessen.social 2026-02-11 13:07
@bojerlanski@norden.social Gute Anregungen, danke! Ich bin irgendwann auch dazu übergegangen, Wartezeiten (zB Arztpraxis) grundsätzlich nicht mit Handydaddeln zu verbringen. Und Dinge bewusst einzeln nacheinander und ohne nebenbei am Handy was zu schauen oder hören zu machen. Verbringe trotzdem noch viel Zeit am Handy 🙈