2026-02-11 06:58 UTC
Denk an die 6-Sekunden-Regel. Eine dänische Studie hat gezeigt_ Wenn Teilnehmende sechs Sekunden warteten, bevor sie eine Social-Media-App öffneten, reduzierte das ihre tägliche Bildschirmzeit um 36 Prozent.
Replies (1)
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@bojerlanski@norden.social 2026-02-11 08:14
Vor allem die kurzen, sinnlosen „Nur-mal-schnell-Gucken“-Momente fielen weg. // Danke fürs Lesen! In meinem Newsletter steige ich heute tiefer in das Thema ein. Und schreibe über zwei weitere Tipps, die mir sehr geholfen haben. Hier mitlesen: https://steady.page/de/verstand-verlieren/newsletter/sign_up