2026-02-11 06:58 UTC
Ich habe mich wirklich viel damit beschäftigt, was Technologie mit unsere Aufmerksamkeit macht. Und ehrlich, wir brauchen keine Apps, die Bildschirmzeit kontrolliert. Meine wichtigste Regel nach all den Recherchen:
Replies (2)
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@bojerlanski@norden.social 2026-02-11 06:58
Respektiere dein Gehirn und was es braucht. Das heißt: Wir erwarten von uns, den ganzen Tag konzentriert zu sein und etwas zu leisten. Aber Konzentrieren ist anstrengend. Das Gehirn will Pausen.
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@nshr@hhsocial.de 2026-02-11 07:06
@bojerlanski@norden.social Wieder ein sehr lehrreicher Thread von Dir. Ein guter Rat für alle die generell oder anlässlich der nächste Woche beginnenden #Fastenzeit ihre Smartphonezeit reduzieren möchten.