#锻炼 #每月目标 昨天今天都爬楼机1200下了，好（擦汗） 感觉明天要是不加大班可以开始上到1400下试一试！本来休息日应该健身环一下，但单休实在太累了晚上还要干活，等双休回口血再说吧！