Post #1704297

2026-04-25 20:47 UTC

@nerdd Man kan finde mig med at søge på startnummer 10196 eller bare mit fornavn her https://live.ultimate.dk/desktop/front/index.php?eventid=7349 Start for 10 km er 11:45, og jeg håber på at komme i mål i en tid omkring 53 minutter, så omkring 12:38, men det er samlet start, så jeg er nok ikke over startstregen før efter mindst 5 minutter tror jeg 😄

Replies (3)

@nerdd@mstdn.social 2026-04-25 20:59

@folfdk Fedt, jeg kommer til at sidde og følge med! Det ser da i øvrigt ud til, at både vind og temperatur bliver fine til en god tid, og den smule vind, der er, er i ryggen hjemad 🥳

Open ##1704298
@askekammer@mastodon.online 2026-04-26 04:37

@folfdk God fornøjelse i dag, Folmer!! Jeg kan ikke følge med live - men jeg krydser fingre for dig og glæder mig til senere at se, hvordan det er gået. @nerdd

Open ##1704301
@folfdk@helvede.net 2026-04-26 11:50

Det var en varm løbetur i dag! Jeg kopierede @nerdd i forhold til tempo, (5:27/km) og det endte med en tid på 54:21, som var en smule langsommere end jeg sigtede efter (53 minutter) men fint indenfor mit B mål på 55 minutter 😊 Alt i alt en rigtig fin tur hvor jeg godt kunne mærke at der på sådan en lidt længere tur stadig mangler lidt flere træningsture af samme eller længere intensitet før jeg begynder at føle der er overskud og energi til mere. #FolmerLøber #MastoRunDK

Open ##1704303