Post #1628504

2026-03-26 23:47 UTC

@livefish имхо, пытаешься всё смешать в кучу. Есть работа, которая должна кормить, есть личные обязанности - относительно семьи, общества и т.д., а есть вещи, которыми тебе нравится заниматься. Работа не обязана тебе нравится, но обязана тебе давать стабильный и комфортный доход. Если работа ещё и нравится - то это отчень хорошо, это даст тебе буст в прокачке квалификации. В семейных и общественных отношениях у тебя редко будет находиться время на себя - тут ты стараешься на благо общества, чтобы получить признание, как хорошого, доброго (вставь нужную характеристику) человека. Но далеко не всегда тебе будут нравиться обязанности перед семьёй и обществом, однако, без них ты останешься совсем один, а асоциальное поведение антиэволюционно и тебе нанесёт вред по менталке. Хобби не должно приносить тебе деньги, но должно помогать восстановиться после работы и общества, дать глоток свежести и вдохновения к жизни, чтобы чувствовать себя живым (да-да, оскороносный юмор).

Replies (1)

@mathlikemeph@mastodon.ml 2026-03-26 23:54

@livefish однако, помимо всего этого, у тебя должен быть и просто отдых - либо с друзьями, либо один на один, сам с собой. Причём, в обоих случаях без доп гаджетов, без наушников с музыкой в голове, без лишнего - просто сконцентрироваться на том, что сейчас происходит. Я почему на тебя ругаюсь (но любя) насчёт "adhd" и прочей перегрузки мозга? У тебя есть 3 когнитивных системы: центральная исполнительная сеть (ЦИС), сеть работы по умолчанию (СРУ, хыхых), сеть значимости (СЗ). Первая сеть отвечает за активную обработку и работу с информацией: чтение, просмотр роликов и т.д. Вторая отвечает за пассивную обработку информации, поступившей в мозг: то есть, она вырабатывает эмоциональный отклик на то, что произошло за день с тобой, сопоставляет изученные факты и так далее. Короче говоря, позволяет мозгу сопоставить и обработать всю полученную информацию.

Open ##1628505