Post #1141334
2026-03-03 16:57 UTC
Eilen 120kg kyykyt kympin sarjoissa kertaa viis ja tänään mavet 11 x 130 viidessä sarjassa sekä tänään vielä päälle satasella viis kertaa kympin sarjat kyykkyjä niin kyllä tollanen influenssan mittanen tauko tekee ihan hyvää jaloille, olivat hyvin palautuneet, paljon kevyemmin meni kuin ennen sitä.
Replies (1)
-
@valoisa@mastodontti.fi 2026-03-03 17:00
Lenkkeily ei varmasti aluks kulje yhtä hyvin kuin ennen taukoa, mutta yleensä menee se 3 lenkkiä, että palautuu kunto.