#kontrollverlust

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Das Wissen | SWR @DasWissen@ard.social · Jul 05, 2026
#Kontrollverlust – Was hilft gegen Hilflosigkeit? Job-Verlust, unerwartete Trennung – oder auch nur ein eskalierender Streit. Auf wenige Gemütszustände reagieren Menschen so sensibel, wie auf das Gefühl, machtlos, hilflos und ausgeliefert zu sein. Was hilft hier? Was unterscheidet "gesundes Kontrollbedürfnis" von zwanghaften Control Freaks? Nadine Zeller spricht mit dem Psychologen Kai Sassenberg #podcast https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:6f535e15bd620da0/
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