Salut, c'est quoi vos stratégies numériques pour éviter le burn out militant ? Je demande parce que perso je suis sur seulement 2 groupes Signal, j'ai les notif désactivées, et ça va bien. Mais je vois qu'autour de moi les camarades sont parfois submergé·es. [Par ailleurs je ne sais pas si ya des #TDAH et #TSA dans la salle mais j'ai l'impression que l'instantanéité des messages n'est pas toujours très sain] Vous c'est quoi vos manière de gérer les groupes, les mails, les listes, etc ? C'est pour faire une petite liste de conseils à partager dans les collectifs. #Repouet #AutoSoinsNumériques #DigitalSelfCare