← Feed

Posts

• Post #2724270

  Dnes byl náročný závodní den. Projeli jsme půlku Plzeňského kraje, luštili šifry, absolvovali policejní silniční kontrolu nebo hledali kód k zámku pod kameny v ledovém horském potoce. I když jsme se párkrát zasekli, nakonec jsme urvali bramborovou medaili. Z 10 soutěžních týmů to není vůbec špatný výsledek. 🦾🧠 #garmin #beatyesterday #adventurerace

• Post #2724269

  Zkusil jsem #OCR a musím říci, že je je to větší zábava než crossfit. Byl to můj první pokus a dal jsem 3 překážky z 10. Žádný extra výkon, ale úplná ostuda to taky nebyla. #garmin #beatyesterday

• Post #2724268

  Dnes jsem byl u výživového terapeuta, na kterého jsem dostal doporučení, že zná pojmy jako #IBS a #SIBO Znát je znal, ale bavit se o nic moc nechtěl. Místo toho mi vysvětloval, jak funguje lidské tělo, jaký orgán produkuje jaký hormon a k čemu slouží. Popisoval, jak všechno má být v rovnováze, jinak vznikají problémy. A snažil se mě nasměrovat, jak tu rovnováhu hledat. Domluvená konzultace 1,5 h se protáhla na 2,25 h. Ale vůbec nevím, co si o tom myslet. Čekal jsem něco trochu jiného. @jan

• Post #2724267

  Získal jsem odznak ve službě Garmin Connect za plavání ve venkovním bazénu. V Karlových Varech v hotelu Termal to rozhodně není žádný velký hrdinský čin. V jedné části měla voda 30° a v druhé 38° #teambuilding #garmin #beatyesterday