Post #841074

2025-10-05 06:48 UTC

Heute ist Europäischer Depressionstag. Ich bin erkrankt und war zuletzt in einer Tagesklinik. Aktuell geht&#39;s mir Ok und ich habe die Erfahrung gemacht, dass es mir gut tut, offen damit umzugehen, darüber zu sprechen und die Krankheit nicht zu verstecken. Da draußen gibt&#39;s Hilfe und sie in Anspruch zu nehmen, ist wichtig. https://www.116117-termine.de macht die Therapeut*innensuche einfacher. Schau&#39;s dir heute an. Für dich, oder für jemanden, der deine Unterstützung braucht #Depressionen #NotJustSad

Replies (5)

@dnddeutsch@mastodon.pnpde.social 2025-10-05 08:07

PS: vor drei Jahren hab ich die Erkrankung in einer Erweiterung für #DnD verarbeitet. Den spielerischen Umgang empfinde ich als sehr wohltuend und die Idee sie als Gefährten zu betrachten hat's mir erleichtert sie zu akzeptieren https://www.dnddeutsch.de/ein-schwarzer-hund/

Open ##2916679
@nyovaya@transfem.social 2025-10-05 07:05

@dnddeutsch@mastodon.pnpde.social Grüße, ich war zuletzt auch in einer Tagesklinik am Jahresanfang. Ich wünschte die Therapeutensuche wäre so einfach gewesen wie nen Aufenthalt in der Tagesklinik zu bekommen 😅

Open ##2916680
@terraminima@rollenspiel.social 2025-10-05 08:06

@dnddeutsch@mastodon.pnpde.social Die Tagesklinik war das Beste, womit ich starten konnte - neben der Depression kam weitere Diagnose dazu, so dass ich nun gezielter auf ambulante therapeutische Suche gehen konnte. Ich bin froh, dass ich mir Hilfe holte. Das macht vieles so viel klarer im Kopf.

Open ##2916682
@cihi1970@mastodon.social 2025-10-05 10:18

@dnddeutsch@mastodon.pnpde.social Ich wünschte, ich könnte mich wieder aufraffen. Meine bisherigen Therapien – stationär und ambulant – wurden immer beendet mit dem abschließenden Rat an mich: "Wenn Sie wissen, was/wohin Sie wollen, kommen Sie wieder, dann können wir weitermachen." Leider hat mir noch niemand den Weg dazu aufzeigen können. Wie finde ich heraus, was ich "will"? Sprich: was gut für mich wäre und mir helfen könnte. Zurzeit zeigt mein Weg eher in Richtung "aufgeben".

Open ##2916685
@Yewa@troet.cafe 2025-10-05 10:35

@dnddeutsch@mastodon.pnpde.social In meinem PLZ Bereich funktioniert das nicht. Auch von der Webseite, die ich von meinem Psychiater bekommen habe, keine Antwort seit Wochen - nicht mal eine Bestätigung, dass die Anfrage eingegangen ist. Will morgen mit Menne Telefon-Session machen. #bipolar #mentalHealth #depression #notjustsad #hypomania #notjusthappy

Open ##2916688