我觉得对于我们高敏感人（虽然我想吐槽这词很久了）来说，想要达到平静，而非无限自我怀疑、自我攻击、问“为什么是我？”的一个方式是，告诉自己世界上总有人会比别人更容易感受到痛苦，而你要接受这个人是你的可能性