2026-08-10 09:59 UTC
飲んでる薬が筋肉減りやすい&なのに脂肪は付きやすいというやつで積極的にタンパク質摂らねばならないんですけど、同居人がとんでもねえ偏食なので運動+運動後の吸収しやすい時間帯にプロテイン摂取って感じですね……（薬と症状合わせて医者に相談済）（血液検査の様子と合わせて）
偏食すぎてほんまに……ほんまに……（辛いのダメ、クリーム系ダメ、肉類海鮮類の一部ダメ、粘り気あるのも微妙な顔、味薄いのも嫌、硬いのも臭いキツイのも嫌）
Replies (1)
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@cetus@misskey.favskey.online 2026-08-10 10:04
なおこの偏食はもう矯正不可のレベルなので内心淑女のフォークリフトしそうになりながら夕飯を作ります