Hei sinä n. 60-vuotias pääkaupunkiseutulainen, joka haluat panostaa itseesi. Tule kokeilemaan Seniori-Wondoa jossa kehitetään liikkuvuutta, tasapainoa ja lihaskuntoa - itsepuolustuksen alkeita opetellen. Kokeilu on ilmaista mutta vaatii ilmoittautumisen. Treenit alussa kerran viikossa, sunnuntaisin klo 14-15. Peruskurssin jälkeen mahdollisuus treenata enemmänkin. Lupaan, että kondis ja fiilis paranee. Eikä homma mene liian vakavaksi kun meitsi on mukana toiminnassa 😎 https://www.wondo.fi/aloita-taekwondo/seniori-wondo/