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https://technews.tw/2026/08/01/forgetfulness-sign-intelligence 【心理學家揭密，兩種健忘習慣其實是「高效思考」的表現】 『專家特別點出，擁有高效大腦的人，通常會出現以下兩種常見的「健忘」模式： 1) 抓大放小：記住核心大意，而非死記精確細節。 2) 善用工具：進行「認知卸載」，把腦力留給深度思考。』