Post #4134184

Precis avslutat 50 minuters meditation med klangskålar och rökelse. Jag har legat på spikmatta och arbetat med min andning, vilket behövdes. Jag har varit så spänd och stressad att jag i stort sett hyperventilerat. Det här avslappnade tillståndet är beroendeframkallande. 🧘🌼🏵️🪷