這兩三天只要一出門，就會莫名焦慮，胃也不斷翻滾，睡前也得吃藥……。 剛剛又牙起來，結果焦慮的情緒在進到冷氣房一陣子就不見了。 不過，出門也是因為焦慮，想說換個環節。 我不懂我的身體了 :catnooo: