Post #3850769
2026-07-15 13:54 UTC
15/7 pass 180
Zerchermark, plate row, skivstångscurl, chins, hammarcurls, shrugs
Replies (1)
-
@Johann@mastodonsweden.se 2026-07-16 05:08
16/7 pass 181 95 min cykel/zwift utan fläkt pga används till annat = heat training (det är ju på inne-listan), så ofrivillig eller spontan sådan. Fy fan. Druckit 1 liter men känns som jag svettats det tredubbla.