Post #3725574
2026-07-07 07:06 UTC
@LeoApwal@mamot.fr dans ces cas là je me répète "il faut pas dormir" et généralement au bout de 3x je dors.
Replies (1)
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@LeoApwal@mamot.fr 2026-07-07 07:36
@fa@todon.nl mais le pb est pas de m'endormir, mais d'aller me coucher, donc j'aurai beau me répéter des trucs ça suffira pas à initier l'action de me lever pour aller me coucher 😭 nan le seul truc qui marche c'est d'attendre d'avoir besoin de me lever, par ex qd jme rends compte que je dois aller aux chiottes, et profiter de l'impulsion pour me réfugier dans mon lit (après être allé pisser, du coup) et une fois dans mon lit faut encore que j'arrive à y rester c pas pratik