Post #3449196
2026-02-13 05:00 UTC
13/2 pass 34
Zerchermark, hantelrodd (med skivstång, enhands, en skivstång är ju typ en hantel) svingar, supersetade allt med hänga tvätt
Replies (1)
-
@Johann@mastodonsweden.se 2026-02-14 13:34
14/2 pass 35 2 timmar skierg; 1000m RPE 16, 1000m RPE 12-13 på repeat