Post #3398019

因為想要至少有一餐保證吃得健康點(忙碌的社畜有好多身不由己的時候啊)，所以最近上班時早餐都是在公司吃燕麥片+奇亞籽+牛奶。可是這樣沒有攝取咖啡因的話下午會有點想睡覺...公司的咖啡沒有牛奶喝不下去...但牛奶的攝取已經在麥片這邊足夠了...而且時常忙到吃完早上的一杯後連倒水都沒時間。 總之我現在把咖啡和牛奶和燕麥和奇亞籽通通混成一杯在吃...好像什麼人類飼料之類的...