Post #2776999
2026-05-21 14:26 UTC
Думал, что совпало, но это уже не в первый раз замечаю...
Вчера тренировки проходили на ура. Но вечером пришлось немного засидеться по делам. И на сегодня энергии по нулям и вымучиваешь из себя даже жалкие 10-20 отжиманий.
Высыпайтесь! Не будьте как мокрая соль. :)
Replies (1)
-
@ne_psiho_log@mastodon.ml 2026-05-21 14:27
@mstadmin@mst.ramsdr.ru причём когда устоявшийся режим, то высыпаешься быстрее, чем с рваным временем начала и завершения сна.