Post #2638131
2026-05-01 20:45 UTC
@eskealler@mastodon.social Det er også tre gode øvelser, og det er fedt at du oplever fremgang og forbedring 🏋️
Jeg følte mig også ret sej da jeg løftede vægte 😂, så jeg har da drømmen om at gøre det igen en dag ☺️
Men først giver jeg mig selv jeg-kom-afsted sejre 🥳☺️
Replies (1)
-
@eskealler@mastodon.social 2026-05-01 21:14
@svedigtype@helvede.net Jeg tænkte at jeg skulle sætte realistiske mål, de tre øvelser var dem Tris anbefaler. Og ja, jeg føler mig virkelig sej når jeg løfter vægte, det kan noget, det med at det er så nemt at spore sin fremgang og at øvelserne er så enkle og gentagne at det er nemt at mærke de motoriske fremskridt også. Virkelig, virkelig sejt at du kommer afsted!