Post #2416626

@lisa@social.telemetrydeck.com Moin, aus der Sicht von jemandem der auch mit Depression seit Jahren zu kämpfen hat. Frag sie, was sie jetzt braucht. Wichtig ist hierbei die Eingrenzung aufs jetzt. Sonst landet man schnell bei der "Sinn der Existenz" Frage und das ist ein ziemlich sicher Weg tiefer in die Depression. Außerdem ist eine regelmäßige, gemeinsame Aktivität, wie zocken oder ne Serie anschauen und Tee trinken, hilfreich um wieder ein bisschen Lebensfreude aufzubauen. Daran mangelt es meistens.