Post #2292737

2026-05-08 13:52 UTC

J’ai donc commencé à organiser mon départ des #Ergonautes. Y a juste pas moyen que je continue à subir ce type de comportement. Je me fade de l’angoisse et des idées noires toute la journée, la nuit je n’arrive pas à dormir, ça n’est pas tenable. Et puis, l’inattendu. Une exigence de trop, une agression de trop, et je me retrouve en situation de devoir défendre ma team. Ma vie se résumant à « fight or flight », je viens de basculer en mode « fight ». 6/n

Replies (3)

@fabi1cazenave@mastodon.social 2026-05-08 13:53

Magie : du soutien apparaît. Je n’ai pas de mots, pour dire à quel point le soutien, ça change TOUT. Les harceleurs, dans ce contexte, se présentent comme des victimes : on subit leur gaslighting depuis des mois, on manque de repères, on culpabilise. Mais dès qu’on est soutenu : le brouillard se dissipe, on voit des portes de sortie qui ne consistent pas à cramer le projet ou à se foutre sous un train. La charge psychique s’allège d’un coup. https://fr.wikipedia.org/wiki/DARVO 7/n

Open ##2292738
@ashiel@eldritch.cafe 2026-05-08 14:18

@fabi1cazenave@mastodon.social Berger allemand 💜

Open ##2292787
@khoaiphapchien@eldritch.cafe 2026-05-09 11:58

@fabi1cazenave@mastodon.social tu reconnaissais cette semaine même t'être trompé sur les intentions de la personne que tu dénonçais, et après l'avoir insulté publiquement... Qu'est-ce qui a changé entre temps ?

Open ##2292790