Post #2078469
2026-02-27 09:53 UTC
@LangerJan so lange man dafür keine andere Therapie zurückstellt, fände ich Omega3 unkritisch. Da nehmen Menschen ja durch ihre Ernährung ganz unterschiedliche Mengen auf, und wenn sie eher wenig davon isst, kann man's probieren.
Ersatz für eine Psychotherapie ist das aber definitiv nicht.
Replies (1)
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@LangerJan@chaos.social 2026-02-27 09:54
@stahldame Omega3 kriegen wir sicherlich auch noch irgendwie hinein und sehe ich auch nicht arg als Problem. Nein, keinesfalls Ersatz, war von ihr auch niemals so gesagt. Nur zur Abfederung von Extrema (Meltdowns, Shutdowns, etc.).