Post #2058945

@pmakholm Jeg har efterhånden været igennem nogle psykolog/terapeut-forløb (vold i ægteskab), og det har været med varierende succes. Det sidste var dog det ubetinget bedste, jeg har prøvet. Når jeg tænker tilbage, så skyldtes det primært, at psykologen forstod min situation, og at jeg derfor ikke havde behov for at forklare alt i detaljer. Jeg har prøvet det modsatte - hvor jeg sad med en følelse af, at jeg skulle forsvare, hvordan jeg havde det, hvilket var super ubehageligt og anstrengende. Med den sidste kunne jeg bruge energien på at komme et bedre sted hen - i stedet for at skulle "overbevise" hende om, at det var ok, at jeg havde det skidt.