Post #1595507

Voor het eerst in korte broek. Eerst opwarmen en laatste stuk proberen te versnellen met op andere manier te lopen, beetje zoals ern paard naar achteren trappen. Erg vermoeiend plus dat ik tegenwind had en het verkeer druk was. Volgende keer proberen op een andere route. Wil weten of ik tempo kan verhogen. De cadans is steeds wel hoog. Maar het leidt niet tot tempo verbeteren. #joggen