Post #1521257

2026-04-14 07:15 UTC

Mist, ich habe seit über 10 Tagen vergessen zu rauchen! Was mache ich jetzt bloss?! Weiter auf das regelmässige, gemütliche und bewusste Innehalten, auf das rituelle Selberdrehen der Zigaretten und das kleine Nikotin-«Flash» verzichten ... ... oder wieder anfangen? 🚬 #rauchen #zigaretten #selberdrehen #Suchtverhalten #ritual #nikotin

Replies (5)

@jasper@momou.social 2026-04-14 14:17

@bash2@momou.social Nicht wieder anfangen, es ist so grusig 🤮 Das Ritual irgendwie ersetzen. In sozialen Settings krass bei dir selber und deine Bedürfniss zum nichtrauchen sein und sozialen Druck zum Züügs drbi ha oder > abgrenzen. You got this.

Open ##3159499
@puntarella@momou.social 2026-04-14 15:44

@bash2@momou.social vergessen tönt schön. Weiter vergessen und stattdessen Tee trinken wär mein Vorschlag. 🙃

Open ##3159500
@theworldof_andrea_su@momou.social 2026-04-14 21:17

@bash2@momou.social Yeah! Einfach so weiterfahren. Das hat bei mir mit dem Alkohol auch gut funktioniert. Und ja neue Gewohnheiten etablieren braucht Zeit, lohnt sich aber.

Open ##3159501
@m@momou.social 2026-04-14 22:27

@bash2@momou.social Och, bitte wieder anfangen, Nichtraucher·innen sind doof!

Open ##3159502
@snotty_freak_beat@momou.social 2026-04-15 00:17

@bash2@momou.social Ferien machen aber auch immer ganz vergesslich, zündhölzer haste bestimmt ebenfalls wieder keine einstecken..

Open ##3159503