Post #1507187

2026-03-10 20:47 UTC

Alors évidemment les outils qui nous sont proposés sont des suggestions et pas forcément LA bonne solution pour toustes, et tant mieux si ça aide certaines personnes à prendre du temps pour leur loisir de leur attribuer un horaire et une durée. Mais je trouve que ça manque vraiment d'une approche politique et systémique... Trop woke pour la tcc ? mdr

Replies (3)

@sophie_vela@piaille.fr 2026-03-10 20:58

(je précise tcc c'est pour thérapie cognitivo-comportementale, et là c'est en groupe en mode adultes tdah anonymes)

Open ##1507188
@feu_feu_feux@eldritch.cafe 2026-03-10 21:00

@sophie_vela je comprends mais absolument ce que tu dis. J'étais tellement réticente à ça que j'ai quitté une psy qui me proposait des tcc exactement pour ces raisons, parce que je me demandais au fond pour qui et pour quoi on veut que je fonctionne, alors qu'en réalité ça m'aurait servi et fait gagner du temps à ce moment là...

Open ##1507197
@nolwenn_jpg@piaille.fr 2026-03-11 07:21

@sophie_vela J’ai le même ressenti de la TCC (pas sur les mêmes problématiques), dans mon expérience ça manque aussi cruellement d’une compréhension systémique des VSS et de l’adultisme. À l’inverse on m’a souvent conseillé d’alléger ma quantité d’activités et d’avoir une hygiène de vie bien clean pour gérer le quotidien, alors qu’une réponse à certains vécus peut être de s’engager dans des assos ou collectifs – pas très planning chill et dodo tôt friendly… J’arrive pas à tout synthétiser dans un message mais j’aurai mille trucs à en dire !!

Open ##1507198